人気ブログランキング | 話題のタグを見る

にこちゃん(*╹▽╹*)の東京暮らしグラフィティー。坂本龍一タグを新設しました。


by pop_up_pump_up
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

オホーツクサーモンの塩麹焼き弁当

オホーツクサーモンの塩麹焼き弁当_f0112873_2322561.jpg


オホーツクサーモン・・・鮭ではなくカラフトマス(北海道産)なんですが、大きな切り身が塩麹に漬け込まれて売られていました。

オーブンで焼いてお弁当に。
大きすぎて弁当箱からはみだしそうなほど・・・すっごい迫力です。
ゆかりごはん、ブロッコリー、ゆで卵、切り干し大根とがんもを詰めて。

塩麹で菌活♪サーモンピンクで彩りUP♪の低カロリー弁当です^^
名前
URL
削除用パスワード
by pop_up_pump_up | 2014-10-20 23:20 | おうちで | Trackback | Comments(0)