ゴーヤチャンプル弁当

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今年初めて食べるゴーヤ!
黄パプリカ、しめじ、鯛入りちくわといっしょに卵で炒めました。(卵はしっかり火を通してます。)

ポーク(ランチョンミート)もお豆腐も入っていない、なんちゃってゴーヤチャンプル(笑)。
チョリソー、きんぴらごぼうを詰め、雑穀ごはんにゆかりをふりかけました。
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by pop_up_pump_up | 2015-08-05 20:00 | おうちで | Trackback | Comments(0)

にこちゃん(^v^)の東京暮らしグラフィティー。


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