鯛まぶし弁当

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シンプルな駅弁風のお弁当を作りました。色合いは地味ですが、盛り付け超ラク~~!(笑)

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発芽玄米ごはんに刻み海苔、塩ふって焼いてほぐした鯛、万能ねぎの小口切りを散らしました。おかずは卵焼き1品。卵焼きの中に韃靼そばの実と釜揚げしらすが入っています。

野菜が足りないので、野菜ジュースをプラス。

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咳・鼻炎はまだ引きずってますが、少しずつ回復している様子・・・。
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by pop_up_pump_up | 2016-05-02 23:23 | おうちで | Trackback | Comments(0)

にこちゃん(^v^)の東京暮らしグラフィティー。


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