トンテキ弁当

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トンテキ用に味付けされた豚肉をフライパンでジュジューっと焼いてお弁当に。
フライパンの空いたところで、もやし、舞茸、ピーマン、玉ねぎを一緒に炒めました。

ゆでたまご、にんじん、雑穀ご飯(おかかふりかけ)を詰めたお弁当。冷蔵庫の残り野菜が片付いてすっきり♪
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by pop_up_pump_up | 2016-09-08 22:27 | おうちで | Trackback | Comments(0)