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デパ地下でサニーレタスが98円!飛びつきました!(笑)
アボカド、プチトマトと合わせたサラダにピエトロドレッシング グリーンをたっぷりと。

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グリーンというのはバジルや大葉が入っているわけではなく、定番の和風しょうゆ味(レッド)の油分を70%カットしたタイプ別のカラー。ちなみに油分50%カットしたライトタイプ(イエロー)もあります。

あ、中のネジ栓がなくなってる・・・。キャップ開けてすぐ使える容器に変わったのですね。

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フライドオニオンをトッピングしてグリーンサラダのできあがり。

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軽くトーストしたデニッシュブレッドとアイスカフェオレを添えて今日の朝食。

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酸味まろやか、油分が少なめなので野菜にたっぷりかけて食べてます♪
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by pop_up_pump_up | 2017-09-30 23:54 | おうちで | Trackback | Comments(0)

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今日29日はニ・クの日(笑)。そして今月のプレミアムフライデー。これはお肉食べに行かなくっちゃ~~~~!!というわけで、オフィス街のど真ん中に佇むお洒落なハンバーガー屋さん「MUNCH'S BURGER STAND」へ。

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入口でオーダー&会計して席に着き、出来上がったら席まで持ってきてくれます。食べ終わったら返却棚へトレイを返すセミセルフ方式。デリバリーやテイクアウトもやってます。

窓際のカウンター席を確保。背もたれなしのハイチェアは座面が小さめです。

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↓スタンダードバーガー(1080円)。ポテトかサラダが選べるサイドメニューつき。ポテトをチョイス。

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バーガーは紙袋にセットされた状態で運ばれてきました。

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黒ごま付きのバンズ(クラウン)、マヨネーズ、スイートレリッシュ、クラッシュオニオン、レタス、トマト、アンガスUSビーフのパティ(つなぎなし)、マスタード、バンズ(ヒール)。

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メニューの中で一番シンプルなバーガーでこのボリューム☆

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注文するとき焼き加減が選べるパティ。私はお店オススメのミディアムで焼いてもらいました。中が薄っすらピンク色。(かじった写真でごめんなさい^^;)

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ん~~~yammy!!100%アンガスビーフのパティ、これはもはやパティというよりステーキでしょー!

塊肉から包丁で手切りで作られるザクザクした食感はかなりワイルド。それでいてジューシー。お肉の旨味たっぷり、レタスもたっぷり、トマトも厚めにカットされてて、MUNCH(やみつき)間違いなしの美味しさ♪

自家製フレンチフライもかなり個性的。生のじゃがいもを揚げてるのかなぁ。ガリッとしてます。ケチャップつけていただきました~。

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平日のランチドリンクはプラス150円でこのサイズ。メロンソーダ、コーラ、ジンジャーエール、アイスティー、コーヒー、ウーロン茶など。ちなみにセルフサービスのウォーターサーバーが置いてあるのでお水は自由に飲めます。スライスレモンが入ってるお水でした。

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まだオープンして半年ほどの新しいお店なんですねー。外堀通り(405号)沿いの歩道に看板がでてました。

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美味しいハンバーガーでお肉満喫!ごちそうさまでした♪
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by pop_up_pump_up | 2017-09-29 22:52 | 虎ノ門で | Trackback | Comments(0)

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毎月28日はお客様感謝デー♪手作りジュースが1杯100円☆
メトロ食堂街地下2階にあるジューススタンド「AFD2005/AIWA Foods(愛和食品)」。外は雨ですが、地下にもぐってしまえば関係なし♪今月も行列です。

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まだ飲んだことがなかったオレンジマンゴー。ビタミンカラーが鮮やか~。

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これはクセがなくごくごく飲めますねー。甘さも酸味もいいバランス。美味しかった☆
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by pop_up_pump_up | 2017-09-28 23:10 | 新宿で | Trackback | Comments(0)

焼きそば弁当

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豚肉とキャベツをジャジャッと炒めて仕上げに小えびとかつおぶしをパラリ。焼きそば弁当。

おかずは筑前煮とゆで卵。ゆで卵に黒七味をふりかけようとして、ドバっとでてしまったー(笑)。

↓今週の作り置き。根菜たっぷりの筑前煮。

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里芋、蓮根、人参、ごぼう、鶏肉(胸、もも)、生芋こんにゃく、どんこ干ししいたけ、銀杏が入ってます。里芋もごぼうも、たわしでゴシゴシ泥を落としてから使いました。
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by pop_up_pump_up | 2017-09-27 23:06 | おうちで | Trackback | Comments(0)

魚久のいかげそ弁当

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冷凍保存しておいた魚久のいかげそを焼いてお弁当に♪
げそは食べやすいように2~3本ずつに切って詰めています。

こりこりのいかげそ、美味しかったー♪

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ソーセージ、キャベツのレンジ蒸し(カレー風味)、ゆで卵を詰め、ごはんにとろろ昆布と焼き明太子をのせました。
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by pop_up_pump_up | 2017-09-26 23:12 | おうちで | Trackback | Comments(2)

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先日の三連休最終日に、メトロ食堂街をなんとなーく歩いてたのです。

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地下1階にあるタカノフルーツパーラー

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の、表に出ていたブランチメニューに目が釘付け!!えーっ、こんなのがあるなんて~!

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お店の方に聞いたところ、支店によってメニューが違うんだそうです。ちなみに新宿本店にはブランチメニューはなく、新宿髙島屋店は平日のみ11:00までという勤め人泣かせのブランチメニューが存在。(⇠足で調べました!笑)

メトロ食堂街のタカノは土日祝日も毎日開店10:00から12:00までブランチやってるとのことです。しかも2か月ごとにメニューを替えているそうで、、、9月いっぱいのブランチメニューに本日駆け込みました。

↓フルーツブランチセット(コーヒーまたは紅茶付1080円)。

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外側さっくり、中もっちりのワッフル♪カスタードクリームにグレープフルーツ(ピンク、ホワイト)、キウイフルーツ、いちごのトッピング。もう一切れはブルーベリージャム。バナナが添えてあります。ワッフルがほんのり温かくて、甘くて、やさしい味。

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私は今年初のスイカ(笑)。甘くて美味しい~。四角いガラスの器に入ってるのはラズベリー、レッドカラント、ブルーベリーのトッピングにベリー系のソースがかかったヨーグルト。酸味さわやか~。バナナやワッフルをディップしながらいただきました。右のグラスに入っているのはキウイフルーツ、グレープフルーツ(ピンク、ホワイト)がトッピングされたふるふるゼリー。涼しげでキラキラしてます。

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フルーツサンドはマンゴー、キウイフルーツ、いちごが挟んでありました。ホイップもパンもふわふわ。

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飲み物はレモンティー。嬉しいポットサービスです。

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輪切りレモンに飾りを施すなんて、さすがタカノクオリティー。

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小皿もレモンの形♪

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中央のカウンター席は照明がかなり落としてあって、写真写りが心配だったけど、思ったよりもきれいに撮れてほっとしました。

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念願だったタカノのフルーツサンドがお得に食べられてよかった~。10月のブランチメニューにフルーツサンドはないので、今月中に気付くことができてホントよかったです。でも秋果は魅力的・・・。

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女子率100%。午前中からパフェ召し上がってる方も何人か見かけました~。

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メトロ食堂街でフェアをやってるんですねー。応募券をもらいました。なにか当たるかな・・・。

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それにしてもメトロ食堂街、もう少し研究しなくては(笑)。地上からだとアニエス・ベーの下の入り口から入って行く方法しかわからないけど他にあるのかなぁ。

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by pop_up_pump_up | 2017-09-24 21:54 | 新宿で | Trackback | Comments(0)

かぼちゃの煮物

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昨日のお弁当に入れたかぼちゃは、こんな形をしていました。縦長で掌より少し大きいサイズ。品種がわからないけれど、黄色い皮と形がパパイヤみたいだなーと・・・(笑)。

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パカッと半割。あ、パパイヤではなかった。

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今週の作り置きおかずはかぼちゃの煮物でした♪

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【2017/9/30追記】
これってどうやら「コリンキー」のような気が・・・。生食できるかぼちゃを煮ちゃったよ(笑)。
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by pop_up_pump_up | 2017-09-23 22:42 | おうちで | Trackback | Comments(0)

鶏玉丼弁当

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鶏の唐揚げを卵でとじた鶏玉丼。作り方は親子丼と同じで、生の鶏肉が唐揚げに置き換わっただけ。なのにすごく美味しい。親子丼より好きなくらいです。

唐揚げは1個を4つくらいに小さく切って使います。すでに火が通っているものなので、生肉を使うより時短で仕上がります。残った唐揚げのリメイク料理としても好都合(笑)。

ゆでたオクラを散らし、かぼちゃの煮物、切干大根と人参の煮物、ズッキーニのソテー、ソーセージを詰めました。

来週から通勤交通費が別途支給されることに!
どうやらクライアント企業様が私のこと(仕事ぶり)を気に入っていただけたようで・・・(嬉)
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by pop_up_pump_up | 2017-09-22 23:39 | おうちで | Trackback | Comments(0)

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小雨降る中、3人でランチ♪先週は美味しいお店を色々知っているHさんオススメの「虎ノ門 元禄」へ行きました。手打のお蕎麦屋さんです。

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雑居ビルの地下1階。大きな金魚が泳いでます。

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知る人ぞ知る人気店らしく、12時には満席で少し待ちました。じっくりメニューを観察(笑)。

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↓二色つけ汁そば(1250円)。人気メニューのようで、隣のテーブルもこれを食べてる人が・・・!

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田舎とせいろの二色の冷たいお蕎麦に、

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温かいつけ汁です。このつけ汁には、小えび天、しめじ天、油揚げ、お餅が入っていてボリューミー。つゆは濃いめで甘みもしっかり。

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つけ汁タイプはお蕎麦がのびなくていいですねー。具だくさんのつけ汁にどっぷりと浸し、途中で七味をふりかけて味変しながらいただきました。最後に蕎麦湯も。

ちなみにHさんはみょうがそば(冷)、Mさんは揚げ茄子冷しそば。どちらも美味しそうでした。3人で山形そばの話で盛り上がり、写真があんまり撮れず。。。
この日はHさんにご馳走になりました~^^
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by pop_up_pump_up | 2017-09-20 23:31 | 虎ノ門で | Trackback | Comments(0)

オーロラ

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果肉がやわらかく、とろける~♪山形県産のオーロラ。

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香りもよくジューシー♪

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洋梨の中でも大粒の品種だけど、1個ぺろりといけます。美味しかったー♪
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by pop_up_pump_up | 2017-09-19 22:51 | おうちで | Trackback | Comments(0)