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東京ライフ

クロワッサンサンド

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生ハム、モッツァレラチーズ、サニーレタス。
昨日とまったく同じ具材のサンドイッチだけれど、クロワッサンに挟むだけでぐんと味わいが変わるから不思議。

お気に入りのスーパーがリニューアルされて、インストアベーカリーが併設♪さっそくクロワッサンを買って帰りました。大きめサイズのクロワッサン、食べごたえがあります。
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# by pop_up_pump_up | 2017-03-04 23:16 | おうちで | Comments(0)

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生ハムのピンク、モッツァレラチーズの白、サニーレタスの緑で菱餅カラーのサンドイッチ。

今日は桃の節句ですね。
ちらし寿司もはまぐりのお吸い物も雛あられもなかったけれど、少しだけ雛祭り気分を楽しみました♪

おかずは鶏胸肉のねぎ塩糀焼きとブロッコリー、デザートはみかん。
最近は毎日のようにチーズを食べています。カルシウム摂取で免疫力アップ。(花粉対策です^^;)
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# by pop_up_pump_up | 2017-03-03 22:46 | おうちで | Comments(0)

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カルディコーヒーファームでクアンプルンのフライドオニオンを買いました。

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赤玉ねぎをパーム油で揚げたサクサクのフライドオニオン。タイ産です。

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レタスとスティックブロッコリーのサラダに♪(ドレッシングは成城石井の青じそノンオイル。)野菜もりもり食べてます~。

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カレーやスープ、麺類にトッピングするのも楽しみ☆
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# by pop_up_pump_up | 2017-02-28 23:35 | おうちで | Comments(0)

菜花入りキムチ炒飯弁当

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キムチ炒飯・・・・匂います!お弁当に入れるの要注意(笑)。
海苔入り卵焼き、お魚厚揚げ、ブロッコリーを詰めた今日のお弁当。デザートはみかん。

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土曜に実家からお米と野菜が入った宅配便が届きました。白菜、レタス、ねぎ、スティックブロッコリー、菜花、切干大根。すべて自家製♪スティックブロッコリーと菜花はこの倍の量が入ってて、冷蔵庫がぱんぱんになりました。

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春の味覚、菜花をさっそくお弁当に取り入れました。
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# by pop_up_pump_up | 2017-02-27 23:23 | おうちで | Comments(0)

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京王線美味しいものめぐり第46弾!
モーニングを食べた後は、1年ぶりに笹塚にあるお気に入りのパン屋さん「パン工房 プクムク」へ行ってきました。

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外観のイラストが一部がリニューアルされてます。個性あふれるタッチ、好きです♪ツボです~♪

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昨年なかったプクムクバーガーがランクイン。1位は堂々のクリームパン。時期によってランキングが変わるそうです。

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ランチ用に3つ買って帰りました。

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↓やきそばパン(140円)。ひょぇー、持ち帰る間につぶれちゃってるーー!

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もちもちのパン中にキャベツとハムの入ったソースやきそば。青のり、紅しょうが、マヨネーズがトッピングされてて、くぅぅなんて美味しいの!

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↓きのこフランス(120円)。フランスパン系が食べてみたくて選んだけれど、これめっちゃ美味しい!

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チーズのコク、しめじ、えのき茸、椎茸の旨味が口の中に広がります。

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↓くるみチーズ(120円)。ぺったんこタイプ。

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クリームチーズがたっぷり。縁にくるみが散らしてあって香ばしいです。ハチミツかけて食べたくなりました。

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↓新しいチラシをもらってきました。

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しそこんぶ!!!!めっちゃ気になります!
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# by pop_up_pump_up | 2017-02-26 23:21 | 笹塚で | Comments(0)