やきとり弁当

柑橘ジュース、紅茶、トマトジュース＆野菜ジュース。昼休みにスーパーを散歩してたら、次々試飲を出されて食後のおなかがさらにパンパンに・・・たぷんたぷんでした（笑）。

今日のお弁当はやきとり。鶏胸肉を一口大に切ってタレに漬け込み、フライパンで焼きました。大根と焼きちくわの煮物、ゆで卵を詰め、麦ごはんにタラ昆布ふりかけをかけました。