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にこちゃん(*╹▽╹*)の東京暮らしグラフィティー。坂本龍一タグを新設しました。


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エリンギとミニアスパラガスの肉巻き弁当

エリンギとミニアスパラガスの肉巻き弁当_f0112873_23431776.jpg


長さ15センチのミニアスパラガスとエリンギを豚肉で巻いてフライパンで転がしながら焼きました。味付けは塩、ブラックペッパー。

チョリソー、ブロッコリー、煮物(五目厚揚げ、はんぺん、新ごぼう、人参)を詰め、そばの実入りごはんに鯛のほぐし身をのせました。デザートはバナナ半分。宮崎県産の新ごぼうがやわらかくて美味しい。春の味覚☆
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by pop_up_pump_up | 2022-03-28 23:52 | おうちで | Trackback | Comments(0)