にこちゃん(^v^)の東京暮らしグラフィティー。


by pop_up_pump_up

2018年 03月 02日 ( 1 )

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千代田区役所10階にある食堂へ行ってきました。職員の方だけでなく、一般の人も利用できます。

内堀通り沿いに並ぶ合同庁舎のビル。

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千代田区役所庁舎。1階にパン屋さん、9階に図書館、10階に食堂と売店(生活彩家)があります。

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食堂入口のサンプル。週間献立表も貼り出してあります。お会計は食後に現金払い。定食とどんぶりメニューは味噌汁と小鉢が付きます。

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↓今日のどんぶりメニュー、佐賀名物シシリアンライス(500円)。

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牛薄切り肉と玉ねぎの甘辛炒めにレタスと水菜、マヨネーズを添えたシシリアンライス。お肉はしっかりめの味付けだけど生野菜で中和されてさっぱりと食べられます。ごはんがもう少し温かいとよかったなー。

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わかめと麩のお味噌汁。

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小鉢は桃の節句にちなんだピーチゼリー。いんげんの胡麻和えや切干大根の煮物など、お惣菜も選べます。

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シシリアンライス(ご飯240g)と味噌汁で708kcal、タンパク質26.1g、脂質21.1g、塩分2.2gでした。

ちなみにこの食堂は朝食(8:00~11:00)と夕食(17:00~20:00)も営業してます。(朝食400円、夕食550円。)売店で買ったものを喫茶コーナー(食堂に併設)で食べることもできます。

食後は9階の図書館へ行って雑誌を読んできました~。
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by pop_up_pump_up | 2018-03-02 23:30 | 九段下で | Trackback | Comments(2)