東京ライフ

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四ツ谷 魚魚や 鯛一(ととや たいかず)の日替わり丼

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このお店ずーっと気になってました。麹町大通り(新宿通り)沿いにある「魚魚や 鯛一(ととや たいかず)」。

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四ツ谷駅と麹町駅のほぼ真ん中にある海鮮居酒屋です。メニューが達筆で期待感あがる♪

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でも写真があんまりきれいに撮れず・・・。いただいたのは日替わり丼(茶碗蒸、小鉢、お漬物、みそ汁付900円)。

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わらさとカツオの刺身、焼たらこ、帆立甘露煮、ちりめんがのってます。刺身とごはんの間にはパリッパリの海苔がイン。刺身が新鮮で厚切りで大きくて。少し固めに炊かれたごはんもお米が立ってます。とにかく美味しかった!

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小鉢はもやしの和え物。茶碗蒸もとろろ昆布入りのおみそ汁も仕事が丁寧でどれも美味しい♪写真が白飛びしてるのが悔しすぎ。

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同行のTさんは、たいかず定食。立派なサバ塩焼にちりめんのせゆかりごはん。

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サバを少し味見させてもらったけれど、脂がのってて最高です。焼き加減もふっくら♪

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たいかず定食のごはんはカニの炊きこみご飯や穴子ご飯の日もありました。(散歩がてらこのお店のランチメニューを何度か興味深くチェックしてました^^)

ヘルシーで美味しくてまた来たいお店。雨の日はきちんとした傘袋も用意されていて、好感持てました。
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永田町 AUX BACCHANALES(オーバカナル)の牛肉のブレゼ バジル風味

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今日は誕生日なのでー、「AUX BACCHANALES(オーバカナル)」でランチすることに決めていました~!

桜並木に面した紀尾井町のオーバカナル。

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紀尾井町通りはソメイヨシノではなく八重桜が植えてあります。

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道路を挟んだ向かいには清水谷公園。紀尾井町の名の通りこの辺りは武家屋敷があった場所で、緑があふれてて、道幅も広く、ゆったりした趣があります。坂が多く区画整理されていない昔の面影がお散歩欲を刺激してくれます。

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ホテルニューオータニも近い。

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店頭でチキンをグリルしていて、香ばしい煙がもくもくと・・・!

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↓本日のお肉料理。牛肉のブレゼ バジル風味(950円)。いんげん、クスクス、ラタトゥイユ添え。

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お肉がホロッホロ!なんてやわらかいの~~!バジルが穏やかに香るソースも美味しい。

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ブレゼのソースを付けながらいただきました。(写真は2人前のバゲット。)クスクスもラタトゥイユも美味しかったー。

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同行のTさんは、グランドメニューからオニオングラタンスープ。

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少し味見させてもらったけど、飴色玉ねぎの旨味とコク!!「おうちでこの味は絶対出せないよねー」と同じ結論になりました。とにかく美味しかった~。スープを吸ったバゲットにとろとろチーズ、最高です!

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Tさんと美味しいものの話に花が咲いて、楽しいバースデーランチとなりました~。
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四ツ谷 嘉賓(カヒン)の五目かけごはん

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またまた土曜出勤。土日祝日はお料理が2割引きの純広東家庭料理のお店「嘉賓(カヒン)」でランチ。

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週替わりメニューの「竹の子と豚肉の中国黒味噌旨煮かけご飯(721円)」をオーダーしたら売り切れとのことで、五目かけごはん(824円→2割引きの660円)をいただきました。

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竹の子、人参、玉ねぎ、青梗菜、豚肉、きくらげ、海老の七目入り。ザーサイが添えられています。

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ホワイトペッパーが効いた餡が私には少し味が濃く感じられたけれど、ごはんや野菜と絡めると美味しくてするする入りました。海老がぷりっぷりで美味しかった~!

スープも付いてます。味は普通。

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↓同行のZさんは五目やきそば。ビジュアルが一緒なんですけど(笑)、やきそばにはスープが付いてませんでした。極細麺は、カキソース和えソバに使われてるものと同じですね。この麺が美味しい。

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Tさんはカキソース和えソバと鶏肉入おかゆ。(あー写真を撮り忘れてる・・・。)ひと口味見させてもらったけど、鶏のおかゆも美味しかったです。カキソース和えソバとおかゆと水餃子の3点セットメニューがあればいいのになぁ。

煙草の煙が流れてくるのが気になりました。ランチタイムは禁煙にしないのかなー。
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学生食堂にて

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四ツ谷駅前の私立大学でランチ♪6月はロシアフェア。国際色豊かな学食です。

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↓ビーツ入りボルシチ風ソースのポークピカタ(ライス、小鉢、お吸い物つき450円)。ロシアなのに、和風の汁物と煮物(はんぺん、がんもどき)・・・(謎)。

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ソースはビーツの色というより完全にトマトの色です。ピカタはよかったけれど、付け合せのポテトがずいぶん時間経ってる感じで・・・パサパサでした。

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ごはんは金芽米。美味しいです。

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小鉢はサラダとかのほうがよかったなー。ごちそうさまでした。

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四ツ谷 PAULのスープランチ

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今日はアトレ四谷のWポイントデー。先月に続き、今月も1階にある「PAUL」でランチしようと決めてました♪

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5人待ちだったけれど、5分くらいで入れてラッキー☆

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ハイチェア・ハイテーブル席へ通され、スープランチ(パン・ドリンクつき972円)をオーダーしました。

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↓5種類のパンの盛合せ。2人で1つのバスケットです。パン・オ・フロマージュ(チーズ)、アンシェン・ポール4レザン(カレンツ)、カンパーニュ・オ・フィグ・ノア(いちじく&くるみ)、パン・グレーネ(シード&シリアル)、パン・ド・カンパーニュ。甘いのからしょっぱいのまでハード系が一通り入ってます。これがなんと、おかわり自由!

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スープ・オ・ポティロン。黄色が鮮やかなかぼちゃのスープ。

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ベーコンがアクセント。なめらかでかぼちゃの甘みたっぷりのコクのあるスープ。美味しい~♪

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パンのおかわりを持ってきてもらいました。

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さらにおかわり。パン・2オリーヴ(ブラック&グリーンオリーブ)♪塩気があって美味しい。

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さらにさらにおかわり。2人でバスケット4つ食べ尽くしました。もーお腹いっぱい^^

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手絞り風のオレンジジュース。これも美味しい~!

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パンはどれも風味豊かで味わい深く、また食べたいと思えるものばかりでした。お腹いっぱい食べられて大満足☆
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麹町 鮨 後楽のランチちらし

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月末、景気づけに・・・お・す・し♪
なーんて。ほんとは朝寝坊してお弁当を作れなかったんですー(笑)。

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麹町大通り(新宿通り)にある「鮨 後楽」へ。ランチの案内が出ていないお店。12時半過ぎに行ったら3人待ちでした。

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入り口で靴を脱いであがってのウェイティング。土足じゃないんですこのお店。

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ランチはオンリーワンメニューだからお品書きが必要ないんですねー。

↓カウンター席に通されました。2名の板さんがせっせと手際よく作ってます。

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↓ランチちらし(1000円)。

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お味噌汁はあさり入り♪

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まるで小宇宙!酢飯の上に海苔が敷かれ、その上にマグロ赤身2切れ、中トロ2切れ、えび、かんぱち、サーモン、いか、いくら、きゅうり、たくわん、ごぼうのお新香、桜でんぶ、白魚、玉子焼き、ガリ。すごーいもりだくさん!

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瑞々しくて最高~~♪酢飯がしっかりした量なので、おなかいっぱいになれます。中トロ美味しかった^^お茶も美味しかったなー。

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食べ終わってお店を出るとランチ終了の貼り紙がしてありました。13時で売り切れ御免とは!人気なのがうかがえます。
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四ツ谷 Manuel Casa de Fado(マヌエル カーザ・デ・ファド)のミンチーライス(マカオ風ガパオライス)

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ランチタイムに予約してポルトガル料理のお店「Manuel Casa de Fado(マヌエル カーザ・デ・ファド)」へ行ってきました。なんと9年ぶりの再訪。

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↓2週間ごとにメニューが変わります。ポルトガルの伝統料理とパクチーを使ったお料理にはアイコンが付いてます。

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ミンチーライス(マカオ風ガパオライス)をオーダーしました(1100円)。ランチセットは前菜3種盛り合わせ、 スープ、ミニサラダ、コーヒー・紅茶、パンがついてます。コスパも素敵。

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大根とベーコンのマリネ、小鯵のエスカベッシュ(南蛮漬け)、タマゴサラダ。小鯵がかわいい♪前菜が3種類あるのも魅力的。

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ベビーリーフやレタスが入ってます。瑞々しいサラダ。

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コーンスープ。さらっとしてて軽やかな初夏のスープ。

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パンがもっちもちです(写真は2人分)。スープにつけたり、タマゴサラダを乗せたり、気ままにアレンジ。

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メインディッシュのミンチーライス(マカオ風ガパオライス)。ポルトガルなのになぜマカオ・・・と思ったら統治下だったんですよね。

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半熟卵の黄身をくずして、人生初のミンチーライスいただきまーす。

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味は濃いめの甘辛味。欧風というよりは中華寄りです。(ジャージャー麺の麺をライスに替えたらこんな感じになるかも・・・。)私には少ししょっぱかったけど、日本人にも馴染みやすいお料理だなぁと思いました。

同行のTさんはサバのハーブマリネ焼き フレッシュトマトとオニオンヴィネグレット。少し味見させてもらいました。

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鯖がしっとりやわらか~い。フレッシュトマトがきいててさっぱりと食べられます。

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食後はアイスティー。

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これって手描きなのかなー。かわいいタイル。

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コスパよし、お洒落な雰囲気もよし、相変わらず人気のお店でした。
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四ツ谷 嘉賓(カヒン)のカキソース和えソバ、水餃子、牛肉入お粥

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本日土曜出勤。駅も通りも人が少なくて移動も楽々でした。ランチは職場のTさんと老舗の純広東家庭料理のお店「嘉賓(カヒン)」へ。

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飲食店が密集するしんみち通りの一本裏の通り。製薬会社の並びのビルの2階にお店があります。土日祝日はサービスデー。ドリンクを除く全品2割引きです~☆

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窓際の席に通されました。

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冷やし中華も始まってます。美味しそう。

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カキソース和えソバと牛肉入お粥(824円→2割引きの660円)と、

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水餃子と牛肉入お粥(824円→2割引きの660円)をオーダーして、2人でシェアしました。

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↓メディアでも取り上げられている名物のカキソース和えソバ。

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極細の蒸し麺にカキソースの旨味がしっかりとコーティングされたコクのある和えソバ。これといった具は葱くらいだけど、後引く美味しさです。

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↓水餃子。プリッとした少し透明感のある皮が特徴的。

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ニラたっぷり。美味しい~。

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ラー油も手作りみたい。

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↓牛肉入お粥。葱、針しょうがが入ったやさしい味。お肉もやわらかくて美味しかった♪

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これで1人前660円って・・・(嬉)。冷やし中華も気になります。
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学生食堂にて

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四ツ谷駅前の私立大学でランチ♪学食行ってきました~。

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一応学外の人(私)なので門のところで守衛さんに「学食利用」の旨一声かけて構内に入りました。(特に何か記入したり、ビジターカードを受け取ったりとかありません。守衛さんによっては「○号館の○階」と校舎を指さして教えてもらえます。)

私が向かったのは2号館(向かって右の校舎)5階にある学生食堂。ちなみにキャンパス内に4か所食堂があります。

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5月はハワイアン&オキナワンフェア。現金で食券買ってカウンターで受け取ります。

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券売機5台くらいありました。正午過ぎはまだまだ空いてて余裕ですが、12:30になると授業を終えた学生さん達がどっと押し寄せて券売機の前に行列ができます。

↓エッグベネディクト風ロコモコプレート(小鉢、スープつき450円)。目玉焼きの上にちゃんとオランデーズソースがかかってますよー。お洒落~。

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ハンバーグ大きい!ごはんは金芽米で美味しい。野菜もたっぷりでボリュームのあるワンプレート。

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小鉢はカニかまとわかめの和え物。スープは具だくさんだけど私にはちょっとしょっぱかった・・・。

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焼きたてパンもたくさん並んでて人気のようでした。いつか食べてみようと思います。
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四ツ谷 PAULのホットサンドイッチセット

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今日はアトレ四谷のWポイントデー。お昼休みにダッシュで1階にある「PAUL」へ向かいました。が、すでにウェイティング4組、店内満席・・・。

20分ほど待たされてようやく席へ。女子率100%!

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ホットサンドセット(フライドポテト、サラダ、ドリンクつき1080円)をオーダーして、先にドリンクを持ってきてもらいました。ドリンクはコーヒー、紅茶、オレンジジュースから選べます。

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アイスミルクティー。アールグレイの良い香り。

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ホットサンドはミニバゲットとクロワッサンのハーフ&ハーフ。

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↓ホットドッグ。たっぷりチーズにベシャメルソースとマスタード。太めのソーセージがジューシーで美味しい。ハード系のカリッとした食感も最高~!

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↓ショー・フレ・フロマージュ・ベシャメル・ジャンボン。クロワッサンはプレスされてるけどサクサクの食感は変わらず美味しい。バターリッチです。挟んであるチーズとハムも美味しかった。

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フライドポテトは揚げたてです。外側カリカリ、中はほくほく♪瑞々しいレタスとベビーリーフのサラダが添えられてます。

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バゲットもクロワッサンも楽しめて満足~。

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↓同行のZさんはサンドイッチセット。今日はツナサンド。

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美味しいサンドイッチで楽しいランチタイム・・・のはずだったのですが、10分ぐらいで食べなきゃならない状況になってしまい、ゆっくり味わえなかったのが残念でした。
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